Der Winter ist der Hauptfeind der Haut, die in dieser Jahreszeit stark leidet. Deshalb ist es wichtig, sie zu pflegen und zu schützen: Wir sagen Ihnen, wie Sie Ihre Haut im Herbst pflegen und auf die kälteste Zeit des Jahres vorbereiten können.
Im Winter ist die Haut den Aggressionen von Kälte, Wind, Temperaturschwankungen, Heizung, Zugluft usw. ausgesetzt. Es ist wichtig, sie mit der richtigen kosmetischen Pflege zu schützen, damit sie gut aussieht. Hier sind einige Tipps für die Pflege Ihrer Haut in den kalten Monaten.
Was ist Haut?
Wussten Sie, dass die Haut das größte Organ des Menschen ist? Je nach Größe und Körpergewicht des Menschen beträgt ihre Oberfläche 1,5 bis 2 Quadratmeter. Unsere Haut und das Unterhautgewebe haben ein durchschnittliches Gewicht von 3,5 kg, was etwa 16 % unseres Körpergewichts entspricht.
Die Haut besteht aus mehreren Schichten: der Epidermis, der oberflächlichsten Schicht, die aus mehreren Zellschichten besteht, und der Dermis, die dicker und tiefer ist und in der die Nervenenden verlaufen.
Welche Funktionen hat die Haut in unserem Körper?
Darüber hinaus prägt die Haut das einzigartige Erscheinungsbild des Menschen und erfüllt darüber hinaus eine Reihe grundlegender Funktionen für das reibungslose Funktionieren unseres Organismus:
- Schutz: Die Haut schützt das Innere des Körpers vor äußeren Einflüssen.
- Wärmeregulierung: Die Blutgefäße in der Haut ziehen sich zusammen oder weiten sich, um die Körpertemperatur zu regulieren. Auch das Schwitzen ist eine physiologische Reaktion der Haut, die zur Regulierung der Körpertemperatur beiträgt.
- Wasserressourcen: Die Haut schützt den Körper vor übermäßigem Flüssigkeitsverlust und ermöglicht gleichzeitig den Verlust bestimmter Flüssigkeiten (mit Ableitung bestimmter Flüssigkeiten und Salze).
- Sinne: Die Wahrnehmung von Wärme oder Kälte, Berührung und Schmerz erfolgt über die Haut.
- Immunsystem: Die Haut enthält viele Zellen des Immunsystems, wie Mastzellen, Langerhans-Zellen und T-Zellen.
- Informationsaustausch durch Körpersignale: Ausdruck einer emotionalen Reaktion können Erröten oder Blässe sein. Diese Reaktionen werden durch die Erweiterung oder Verengung der Blutgefäße in der Haut verursacht, die vor allem im Bereich von Gesicht, Hals und Dekolleté auftritt.
Wie pflegt man die Haut im Herbst?
Die Haut reagiert gewebe- oder gefäßartig auf Angriffe aus einer aggressiven Umgebung. Um der Hautalterung vorzubeugen, ist es wichtig, die Haut täglich zu pflegen. Hier sind die Schlüssel zur Pflege Ihrer Haut im Herbst und Winter, der kältesten Zeit des Jahres.
Die goldene Regel! Gute Hygiene zur Pflege der Haut im Herbst
Zweimal täglich, morgens und abends, ist es wichtig, die Haut zu reinigen und abzuschminken. Auch wenn es regnet, windig oder sonnig ist, muss die Haut gereinigt und tonisiert werden, bevor sie mit Feuchtigkeit versorgt wird.
Hydratation
Eine schöne, glatte, weiche und strahlende Haut ist eine gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut. Die Haut von Babys ist der Maßstab für Weichheit schlechthin, sie enthält 80 % Wasser. Doch im Winter neigt die Haut dazu, auszutrocknen. Sie spannt, ist gerötet, und es kann eine gewisse Rauheit auftreten. Dies sind die Symptome von Austrocknung.
Der Wasserverlust muss durch die Schaffung einer Schutzbarriere verhindert werden, die den Verlust von Wassermolekülen verhindert.
Die goldenen Regeln:
Wählen Sie geeignete Cremes mit reichhaltigen Texturen, vorzugsweise im Winter, da sie die Haut nähren.
Zweimal wöchentlich eine feuchtigkeitsspendende, nährende und regenerierende Maske auftragen. Die wohltuenden Wirkstoffe reparieren die Haut und bereiten sie auf äußere Einflüsse vor.
SOS Anti-Erkältung
Das kalte Wetter sorgt dafür, dass sich unsere Haut ständig angespannt und empfindlich anfühlt. Neben dem Gesicht leiden auch andere Körperteile unter dem Winter und müssen auf die gleiche Weise geschützt werden.
Die goldenen Regeln:
Vergessen Sie nicht, Ihre Lippen, die sehr empfindlich sind, mit reparierenden Balsamen oder Stiften zu schützen. Bei rissigen Stellen mehrmals täglich eine dicke Schicht auftragen, wie eine Maske.
Schützen Sie auch Ihre Hände, es reicht nicht, Handschuhe zu tragen. Verwenden Sie eine Creme, ein Fluid oder einen Balsam und massieren Sie sie gut von den Handgelenken bis zu den Fingerspitzen ein. Sie enthalten oft Vaseline, Sheabutter oder Pflanzenöle, die einen Schutzfilm bilden. Wenn Ihre Hände rissig sind, tragen Sie eine dicke Schicht auf und lassen Sie sie über Nacht einwirken.
SOS UVA/UVB-Strahlung
Nicht nur die Kälte schädigt die Haut. Auch die Sonne ist ein Element, das wir berücksichtigen müssen, um unsere Haut zu pflegen und zu schützen. Das ganze Jahr über treffen die von der Sonne ausgesandten ultravioletten Strahlen auf unsere Haut und beeinträchtigen die Dermis und Epidermis. Man könnte meinen, dass dies nur im Sommer der Fall ist, wenn die UVA/UVB-Strahlen am stärksten sind, aber das ist nicht der Fall. Ultraviolette Strahlung wirkt sich zu jeder Jahreszeit auf unsere Haut aus: im Sommer, Herbst, Winter und Frühling.
Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, dass Siejeden Tag Sonnenschutzmittel verwenden. Wir von Safe Sea empfehlen Ihnen, 30 Minuten vor dem Verlassen des Hauses ein gutes Sonnenschutzmittel auf Gesicht und Hände aufzutragen (das sind die Körperteile, die im Winter unbedeckt bleiben). Auf diese Weise ist Ihre Haut vollständig vor der Sonne geschützt, sobald Sie das Haus verlassen.
Die goldenen Regeln:
Es ist sehr wichtig, dass das verwendete Sonnenschutzmittel einen hohen Schutzfaktor hat und für empfindliche Haut geeignet ist. Auf diese Weise sorgen Sie nicht nur für die Pflege und den Schutz Ihrer eigenen Haut, sondern auch für die Ihrer Kinder.
Pflegen und schützen Sie Ihre Haut 365 Tage im Jahr
Um diesen Schutzeffekt zu erreichen, empfehlen wir die Anwendung unserer umweltfreundlichen face sunscreen SPF50 PLUS. Die Emulsion Wasser in Öl sorgt für ein ausgezeichnetes Hautgefühl und bewahrt die Hautfeuchtigkeit. Sie enthält die Vitamine D und E, die als wichtige Antioxidantien für den menschlichen Körper wirken, sowie für Kinderhaut geeignete Inhaltsstoffe. Ausführlichere Informationen finden Sie auf derWebsite und im Online-Shop. Und wenn Sie es ausprobieren möchten, können Sie es auch in Ihrer nächsten Apotheke oder Parapharmazie finden.
Die 3 Faktoren, die die Hautpflege im Herbst beeinflussen, sind: Feuchtigkeit, Kälte und ultraviolette Strahlung. Mit den Tipps, die wir Ihnen gegeben haben, schützen Sie Ihre Haut und die Ihrer Familie.
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